線上：①登錄江蘇人社網辦服務大廳，點擊“個人辦事－社會保險－社會保險登記－靈活就業人員就業和社會保險登記/靈活就業人員停保登記－申報”模塊辦理。

②登錄“江蘇智慧人社”APP，通過“服務－企業職工基本養老保險－靈活就業人員就業和社會保險登記/靈活就業人員停保登記”模塊辦理。

線下：靈活就業人員可攜帶本人身份證原件，按就近就便原則到任一區社保經辦機構辦理養老保險參（停）保手續。

★注：靈活就業人員的養老保險參保不限制戶口，首次參保時間不得超過國家和省規定的退休年齡。